ALA
Mizeráková ❤️
"Jako průvodkyně ve světě zdravého jídla vám odhalím, jak nakupovat, vařit a žít zdravěji.
Naučím vás, jak se stát mistrem ve své kuchyni a vytvořit si tak opravdovou harmonii i ve svém životě."
Představte si svět, ve kterém máte tajný klíč ke zdraví. Místo, kde rozluštění mezi opravdu zdravými potravinami a marketingovými triky přestane být záhadou. Kde vaření pro rodinu neznamená směs polotovarů, ale radostné chvíle strávené přípravou lahodných pokrmů, které zároveň pečují o vaše tělo i duši.
Svět, ve kterém umíte vnímat potřeby svého těla, umíte včas zpomalit, zastavit se a udržet si rovnováhu.
Společně na cestě k harmonii:
Objevujte, čtěte, inspirujte se 
Od malička jsem „polévkový“ typ a vývary s nudlemi jsem měla vždy nejraději, a to ve všech podobách. Jedna má babička vařila „žlutý“ vývar s nudlemi, druhá babička nám vždy maso z polévky chladila na okně, abychom si ho mohli hned po příchodu dát. Vyráběla domácí těstoviny a do polévek dávala i kupu zeleniny. To byly časy. Máte taky takové „polévkové“ vzpomínky? Vaříte si...
Celý článek
Dnešní svět je přeplněný informacemi o tom, jak se o sebe správně starat, co jíst, abychom byli neustále fit a usměvaví, ale nemáte někdy pocit, že by se v tom všem vyznal leda ten čert?? Jak poznat, co je vhodné pro mě a co už není? Existuje nějaký univerzální návod pro všechny? Pomůže nám reklama anebo zdravý selský rozum? A máme vůbec...
Celý článek
